豆乳でバストアップ！

私は以前からバストアップいろんなバストアップを試してきました。
バストアップに効くという有名なプエラリアサプリを飲んだり、鶏肉を食べたり、キャベツを食べたりといろんな努力はしてきましたが、イマイチ効果がなくバストアップは無理なのかなぁと諦めていた。
でも、大豆イソフラボンがバストアップにいいと聞き、藁にもすがる思いで大豆製品を摂取し始めました。
私が摂取した大豆製品は豆乳です。
豆乳には大豆イソフラボンがたっぷり含まれていますし、摂取しやすいので毎日飲みました。
調整豆乳より無調整豆乳の方が大豆イソフラボンの含有量が多いので、味が気にならないようでしたら無調整豆乳をおすすめします。
私は、そのままの豆乳の味に飽きた時は、いちごと豆乳をミキサーにかけていちご豆乳にしたり、
きなこをいれてきなこ豆乳などで味を変えて飲んでいました。
特にきなこは、きなこにも大豆イソフラボンが含まれているのでおいしくてさらにイソフラボンも多く摂取できるという一石二鳥でした。
私は、1日朝昼晩と3回飲み、1年間続けました。
すると当初BカップだったバストがDカップに成長したんです！何をしても成長しなかったのに、豆乳を飲んだだけでバストアップするなんて本当にびっくりでした。
現在では、気が向いた時だけ豆乳を飲んでいますがバストはキープされたままです。
バストアップで悩んでいる方には、是非豆乳を飲んでみてほしいです！

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『ドキドキ！プリキュア』第39話感想

『ドキドキ！プリキュア』の第39話を見ました。
久しぶりに岡田が登場しましたが、偽物でした。
プリキュアに見抜かれてしまいましたがベールさんの変装はクオリティ高かったと思います。
服装と喋りにもう少し気を使っていれば騙せたかもしれないのですが。
マフラーがベールそのままなのは、普通に冬の装いになっただけだと私は思っていました。

機能ウォーターサーバーがおうちに到着しました。

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もしもプリキュアがミラクルドラゴングレイブを引っこ抜くことに成功していたら、ベールさんはクビになってもおかしくなかったと思います。
実際には槍を手にしたのはレジーナだったので結果オーライですけど。
しかし、普通のジコチューではもうプリキュアに手も足も出ませんね。
そう言えば、岡田と亜久里ちゃんはまだ会ったことがないんですね。
その亜久里ちゃんは今回トランプ王国に来て懐かしさを感じていたようですけど、彼女にはまだ(多分本人も知らない)秘密がありそうですね。
あと、マジカルラブリーパッドの多機能っぷりが凄いです。

私のスポーツの思い出について

最近夏も本番になり、暑い日々が続いていますね。

このような時は、いろいろと思い出すことがあります。
私は大学４年生の時、サッカーを一生懸命やっていました。
そして、夏休みの時は特に練習を頑張った記憶があります。
しかし、昼ごろの暑さはかなりのものでした。

余りにも暑いので、日陰に入って水を飲んでいた記憶があります。

夏休みに、大学のグランドを利用して走り込みをしたり、
ドリブルの練習をしていました。
そのおかげでかなり日に焼けて、肌が黒くなっていたような記憶があります。

大学最後の夏休みという事もあってその練習量はかなりの物でした。
しかし、そのおかげで私はかなり上達をすることが出来ました。
私は部活やサークルに所属していなくて、友人と集まって練習をしていました。
そしてその活動の場は、体育の授業やフットサルコートでした。
ですがとても楽しく遊べていたと思います。

サッカーはなんであんなに楽しいのでしょうか。
またやりたいなと思ってきました。